Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness metodo Yoga/Mobility

Un corso per tutti dove gli esercizi di mobilità e flessibilità articolare sono alternati alle asane di Yoga per migliorare la resistenza e la forza muscolare. Adatto veramente a tutti, perchè migliorare la mobilità articolare fa bene a qualsiasi fisico ed età!

I NOSTRI CORSI

Ginnastica Aerobica
metodo Fit Boxe

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Ginnastica Aerobica/Ginnastica per tutti
metodi Bruciagrassi, Metabolic Circuit

Obsesion Time|obsesion-time-brucia-grassi

Ginnastica per tutti
metodo G.A.G. e Total Body

Obsesion Time|obsesion-time-up

Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness
metodo Yoga/Mobility

Obsesion Time|obsesion-time-yoga

Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness
metodo Pilates+ Ginnastica Pelvica

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Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness
metodo Power Yoga

Obsesion Time|Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness metodo Power Yoga

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