Ginnastica funzionale metodo Cross Cardio

Con queste lezioni dove si applica un metodo scientifico si ha il miglioramento globale dell’ individuo. L’allenamento si basa sull’ aspetto cardiovascolare e funzionale, mirando al cambiamento metabolico al fine di ottenere risultati fisiologici. Possono farlo tutti: vieni a provarlo anche tu!

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